Gửi những du học sinh đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời

Rồi sẽ đến một ngày bạn nhận ra, hạnh phúc của cuộc đời chỉ đơn giản là đi bộ mà không cần nạng, được ăn uống mà không cần ai chăm bón, được thở bằng mũi miệng của chính mình mà không cần bất cứ dụng cụ nào cài cắm lên người.

Câu chuyện đáng suy ngẫm:

Trong một lần đi tham gia buổi offline của cộng đồng Bài viết thuộc d14220ee66aeec73c49038385428ec4c Tin nước Mỹdu học sinh Việt tại Úc, tôi được gặp Dũng – một du học sinh sở hữu những thành tựu vô cùng ấn tượng. Với tài năng, sự cầu tiến cùng thái độ làm việc chăm chỉ này, Dũng không chỉ “nổi tiếng” về thành tích học tập, được rất nhiều thầy cô, bạn bè trong lớp mến mộ. Không chỉ vậy Dũng còn cố gắng tranh thủ đi làm ở hai nơi, vừa để học hỏi kinh nghiệm, vừa kiếm được một khoản kha khá để trang trải cho cuộc sống mà không cần tới sự giúp đỡ của cha mẹ.

Trước thái độ tò mò của tôi, Dũng kể lại câu chuyện một năm về trước. Khi đó bạn mới sang Úc, mọi thứ còn bỡ ngỡ, đã vậy còn là ma mới nên Dũng cố gắng vẹn toàn cả học tập lẫn công việc. Bạn luôn cố gắng 200% sức lực để chứng tỏ bản thân. Bạn cắt giảm tối đa giờ ngủ xuống chỉ còn 3 tiếng/ ngày, cứ 4h sáng chợp mắt rồi 7h lại bật dậy hùng hục với guồng quay học tập,  công việc. Sáng uống cà phê cho tỉnh táo, trưa nốc bò húc rồi nhai vội vài miếng snack, tối gặm bánh mì uống bò húc, khuya thì ăn mì gói và… vẫn là bò húc. Lâu lâu đổi vị thì ăn fastfood.

Một hôm vừa về đến nhà, Dũng bỗng thấy miệng mình có vị mặn mặn, khạc thử thì thấy cả một bãi máu tươi. Chỉ vài giây sau, bạn rơi vào trạng thái “hộc máu sấm sét”. Tức kiểu máu trào qua đường miệng liên tục và không thể dừng được. 3 phút sau, Dũng đã bất tỉnh ngay trên vũng máu vừa tuôn ồng ộc từ chính mình.

“Lúc đó may là mình được đưa đi bệnh viện cấp cứu. Bác sĩ bảo chỉ trễ 10 phút nữa thôi là tiêu luôn rồi. Xét nghiệm thì phát hiện bị lao màng phổi. Đây là kiểu bệnh gần như ai cũng có, nhưng mà khi người yếu, thiếu chất, áp lực, lao lực thì nó sẽ bùng phát mạnh.” – Dũng kể lại.

Trước khi câu chuyện này xảy ra, Dũng còn là kiểu người hết sức YOLO và vẫn tin rằng “sống ch ết có số”. Tuy nhiên khi đã thực sự cận kề với cái chết, Dũng mới thức tỉnh và học cách giảm tốc độ lại. Sau khi ra viện, bạn tốn 9 tháng tiếp theo để uống kháng sinh và khử độc khỏi cơ thể. Toàn thân phù nề, da vàng khè, mồ hôi lúc nào cũng đầm đìa là những phản ứng phụ mà Dũng phải chịu đựng trong thời gian đó.

“Cái mà nhiều người trẻ bây giờ gọi là làm việc nhiều và năng suất thật sự chỉ là ảo vọng tự mình nghĩ ra rồi biện hộ cho lối sống buông thả của bản thân. Trước đây mình sống kiểu nghĩ rằng mình không có gì để hối tiếc, nhưng đến lúc hộc máu và suýt tắc thở, cuốn phim cuộc đời như được tua lại, thấy còn quá trời thứ mình chưa làm được. Lúc đó hối hận lắm. Mở mắt ra thấy trần nhà trắng bóc tưởng ch ết rồi, định thần lại thì thấy đang ở bệnh viện. Khóc quá trời luôn.”

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 2.

Con đường này rất dài, gian nan là tất yếu, chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên quan trọng trong cuộc đời mình.

Trong 4 những năm đi du học bên Úc , không biết bao nhiêu lần tôi được nghe người khác rủ rỉ báo những tin kiểu như anh A đột quỵ vì lao lực hay chị B phải đi truyền nước biển vì mất sức. Như nhiều người trẻ khác, tôi từng xem nhẹ những chuyện như thế vì nghĩ rằng đó là vấn đề xa tít đâu đâu, chẳng liên quan gì đến mình.

Nhưng rồi nỗi sợ hãi trước bệnh tật, trước thuốc men và cả cái ch ết sẽ hiện lên rất rõ khi bạn thấy chiếc ghế bên cạnh mình giờ đây chẳng còn ai ngồi, khi không còn những dòng tin nhắn đến từ một cái tên quen thuộc nào đó, hay người vừa ngã xuống chính là cậu bạn thân nhất của bạn chẳng hạn.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 5.

Dũng chỉ là một bạn trẻ điển hình trong hàng nghìn bạn trẻ khác đang khát khao mong muốn có một tương lại tươi sáng hơn.  Bạn đại diện cho những người có năng lực, được làm việc trong môi trường tốt và muốn thể hiện bản thân hết mình. Mọi người đều đã từng sống ch ết với công việc, trút hết cả mồ hôi, nước mắt và máu để làm tròn bổn phận của bản thân. Có người thì kịp chậm lại để còn nhìn thấy trời xanh trước mắt, có người phải bị “v ật” một lần cho tởn thì mới tỉnh ngộ, nhưng cũng có người đã lỡ bước hụt một chân và mãi mãi không thể trở lại nữa rồi.

Thật buồn cười khi bạn nói với ai đó ở độ tuổi 20+ rằng hãy làm việc vừa phải thôi, điều đó chẳng khác gì việc dặn một đứa trẻ đang tập đi là phải ngồi im một chỗ. Nhưng liệu chúng ta có thật sự cần phải hi sinh cuộc sống cá nhân, đánh đổi Bài viết thuộc 19bc916108fc6938f52cb96f7e087941 Tin nước Mỹsức khoẻ, thậm chí đặt cược cả mạng sống của mình cho đam mê, cho công việc hay không? Ông bà ta có câu “sinh nghề t ử nghiệp”, tôi đoán rằng đây chính là một cách nói khác cho câu “ch ết vì đam mê” mà nhiều người vẫn ra rả bên tai chúng ta mỗi ngày.

Trong buổi phỏng vấn với CEO của một start-up đang lên, khi được hỏi về áp lực và cường độ cao ở những công ty khởi nghiệp, anh đã trả lời rằng: “Công việc có thể căng thẳng vì chúng tôi cầu toàn và có những chuẩn mực cao. Nhưng sau 6h chiều, tôi muốn nhân viên của mình phải dẹp bỏ hết những trách nhiệm này để sống một cuộc đời không dính dáng gì đến công ty.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 6.

Lao đến phòng tập gym, nghỉ ngơi thư giãn, bar pub hay gì cũng được. Con đường này rất dài, gian nan là tất yếu, chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên quan trọng trong cuộc đời mình. Sếp nào cũng muốn nhân viên làm việc hết mình, tôi cũng vậy. Nhưng tôi không muốn mọi người đánh mất sức khoẻ, sự sáng tạo cũng như tinh thần. Đó là di sản của mỗi cá nhân, là thứ không thể mua được bằng tiền và cần phải được tái tạo, trau dồi.”

Ngày hôm nay, bạn có thể chọn làm việc 16 tiếng và nghĩ rằng “chỉ một ngày thôi, mai sẽ khác.” Nhưng đừng quên rằng cuộc sống là tổng số của mọi lựa chọn. Nếu cứ âm thầm cơi nới những chuẩn mực, co kéo từng giờ ăn, giấc ngủ vì không muốn bị bỏ lại phía sau thì sớm muộn gì bạn cũng sẽ là người đầu tiên phải dừng bước vì kiệt quệ.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 7.

Sự nghiệp, công việc mà bạn đang có thật ra cũng chẳng khác gì một đường chạy. Bạn muốn mình là một vận động viên chạy bền, kiên trì và ngày một tiến xa hơn hay trở thành một vận động viên cắm đầu cắm cổ chạy đến đứt cả hơi nhưng rồi cũng chỉ được một quãng ngắn?

Việc hôm nay chưa xong cũng không nhất thiết phải giải quyết ngay lúc 3, 4h sáng (hỏi thật, bạn nghĩ sẽ có người check-mail cho bạn vào rạng sáng à?). Đang đi xe mà có điện thoại báo gì đó gấp cũng không cần một tay vừa lái một tay vừa trả lời tin nhắn. Đã ngồi vào bàn ăn thì tập trung nhai kĩ và ăn cho ngon chứ không nghĩ ngợi lung tung.

Công việc có tốt đến mấy, có giúp bạn kiếm nhiều tiền nhiều đến bao nhiêu cũng không thể bù đắp lại những tổn thất về sức khoẻ, tinh thần hay tình cảm và sự gắn bó với những người xung quanh. Rồi sẽ đến một ngày bạn nhận ra, hạnh phúc của cuộc đời chỉ đơn giản là đi bộ mà không cần nạng, được ăn uống mà không cần ai chăm bón, được thở bằng mũi miệng của chính mình mà không cần bất cứ dụng cụ nào cài cắm lên người.

Bi kịch của người trẻ: Thành tựu công việc luôn tỉ lệ nghịch với tình trạng sức khoẻ và chỉ số hạnh phúc.

“YOLO” – Bạn chỉ sống một lần. Với nhiều người, đó như một câu khích lệ cứ liều lĩnh và dại khờ đi. Nhưng cũng chính vì chỉ có một lần để sống, nên đừng quên rằng mình cần phải trân trọng cơ hội duy nhất này.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 8.

Xung quanh bạn và tôi, có rất nhiều người trẻ đang sống như một con thiêu thân, luôn lao về phía có ánh sáng, bất chấp mọi đ au đ ớn, hiểm nguy. Chúng ta được khuyên rằng hãy lao động thật nghiêm túc, hãy cố gắng hết sức vì tuổi trẻ không chờ không đợi. Nhưng chẳng một ai dạy ta rằng hãy nghỉ ngơi khi cảm thấy mệt mỏi, hãy quan tâm đến sức khoẻ và lắng nghe bản thân. Mỗi một cái nhói nhẹ, vài phút choáng váng hay cơn đau lưng chớp nhoáng – đó đều là những dấu hiệu từ bên trong cho thấy bạn đang không ổn.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 9.

Giữa cái thời đại mà ai cũng muốn chứng tỏ năng lực, cũng muốn có một thứ gì đó để người khác nhớ đến thì mỗi cá nhân lại càng phải hi sinh gấp 2, gấp 3. Thành tựu công việc luôn tỉ lệ nghịch với tình trạng sức khoẻ và chỉ số hạnh phúc – đây chính là bi kịch của nhiều người trẻ hiện đại. Job kéo đến lia lịa nhưng cả tháng trời không được nói chuyện với bố mẹ. Có tiền để sắm đủ thứ hàng hiệu nhưng nuốt một dĩa cơm cũng nơm nớp lo sợ. Đi Bài viết thuộc d58072be2820e8682c0a27c0518e805e Tin nước Mỹdu lịch toàn những nơi sang xịn nhưng thời gian nghỉ ngơi thật sự chắc chỉ tính bằng phút. Mua được một cái giường thật to nhưng chưa từng có một giấc ngủ đủ 8 tiếng.

Gửi những người đang làm việc như thiêu thân: Gian nan là tất yếu nhưng chúng ta phải học cách sắp xếp lại những ưu tiên của cuộc đời - Ảnh 10.

Không thể phủ nhận rằng “hard work paid off”, rằng chăm chỉ, cần cù sẽ trao tặng cho bạn những giá trị khác tương xứng. Sự đánh đổi không phải lúc nào cũng tệ, nhưng đánh đổi bao nhiêu là đủ, và lúc nào nên dừng lại thì lại là một câu hỏi làm khó nhiều người.

Xin được kết thúc bằng một câu nói đáng nhớ của bác sĩ Paul Kalanithi – tác giả của cuốn sách “Khi hơi thở hoá thinh không” lúc ông phát hiện ra mình sắp ch ết vì căn bệnh ung thư phổi cấp độ IV: “Hầu hết các tham vọng đều có thể đạt được hoặc bị bỏ rơi; dù theo cách nào, chúng vẫn thuộc về quá khứ. Tiền bạc, địa vị, và tất cả những hư vô mà các nhà truyền giáo mô tả đều chứa rất ít bận tâm: quả thật, đó là theo đuổi những thứ vô hình.”

Theo Helino

Tags:
Các nhà khoa học hé lộ bí quyết sống 100 tuổi: Đói một chút

Các nhà khoa học hé lộ bí quyết sống 100 tuổi: Đói một chút

Bí quyết sống thọ thì có rất nhiều, quan trọng là bạn có thể thực hiện được hay không. Theo các nhà nghiên cứu, đây là cơ chế sống thọ đơn giản bạn có thể học hỏi dễ dàng.

Tin cùng chuyên mục
Tin mới nhất