Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán “vô vị” hằng ngày của bạn trở nên thú vị khác hẳn

Mỗi người chỉ có một cuộc đời để sống. Bạn không bao giờ sống hai lần cho nên hãy làm những điều thật thú vị để cuộc sống của mình hạnh phúc hơn. Buồn tẻ thì rất dễ, thú vị mới khó. Bạn có muốn học cách để cuộc sống trở nên thú vị không? Sau đây là 10 thói quen sống tích cực để cuộc sống của bạn ngày một ý nghĩa hơn.

1. Dậy sớm, ngắm mặt trời mọc. Hưởng thụ không khí trong lành và sự yên tĩnh buổi sáng sớm. Đây là thời gian tốt để tập thể dục, đi bộ, ngồi thiền, đọc sách hay viết blog, …

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Dậy đi thôi đừng ngủ nướng nữa

2. Lên kế hoạch công việc, ưu tiên những việc quan trọng với bạn và gia đình bạn. Đừng quá sa lầy vào những việc gây chú ý ngay trước mắt.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Luôn lên kế hoạch trước cho mọi công việc

3. Đọc sách để giải đáp các vấn đề cấp thiết nhất của bạn.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Cứ đọc đi rồi bạn sẽ thấy ích lợi của nó

4. Hãy ăn một cách chậm rãi và hưởng thụ nó thay vì chỉ coi như nạp năng lượng. Đừng xem tivi hay điện thoại trong lúc ăn.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Đừng bắt dạ dày làm việc quá sức

5. Đi bộ và thưởng thức vẻ đẹp của tự nhiên. Ngồi trong công viên lắng nghe tiếng chim hót hay ra biển nghe tiếng sóng vỗ bờ.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán

6. Xem thứ gì đó vui vẻ, những bộ phim hài hay bất cứ thứ gì có thể khiến bạn cười chảy nước mắt.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ

7. Hãy bắt đầu một công việc, một project mà bạn đang trì hoãn. Thực hiện ngay từ bước đầu tiên, đừng chần chờ.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán

8. Dành thời gian cho những người quan trọng với bạn chứ không phải những hoạt động quan trọng của bản thân.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Which people have been important in your life?

9. Chỉ làm 1 việc trong một lúc, cái gì quan trọng nhất thì làm trước. Dẹp các việc khác sang một bên và đừng nghĩ đến nó. Làm nhiều việc cùng một lúc có thể gây mất tập trung và hiệu quả sẽ không tốt.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Multiple tasking không phải lúc nào cũng tốt

10. Giúp đỡ người khác, quan tâm đến những việc tốt bạn đã làm và sẽ làm cho mọi người xung quanh, cả trong công việc và cuộc sống cá nhân.

Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán
Hãy cho đi, bạn sẽ nhận lại được nhiều hơn thế
Tags:
Bác sĩ đi bộ một dặm đường trên tuyết để gặp bệnh nhân

Bác sĩ đi bộ một dặm đường trên tuyết để gặp bệnh nhân

Một bác sĩ tận tâm ở Georgia không quản ngại trời tuyết đi bộ một dặm để đến một bệnh viện địa phương gặp các bệnh nhân hồi tuần trước.

Tin cùng chuyên mục
Tin mới nhất