Thực hiện 10 thói quen tích cực sau đây sẽ khiến cuộc sống nhàm chán “vô vị” hằng ngày của bạn trở nên thú vị khác hẳn

Mỗi người chỉ có một cuộc đời để sống. Bạn không bao giờ sống hai lần cho nên hãy làm những điều thật thú vị để cuộc sống của mình hạnh phúc hơn. Buồn tẻ thì rất dễ, thú vị mới khó. Bạn có muốn học cách để cuộc sống trở nên thú vị không? Sau đây là 10 thói quen sống tích cực để cuộc sống của bạn ngày một ý nghĩa hơn.

23:00 26/01/2018

1. Dậy sớm, ngắm mặt trời mọc. Hưởng thụ không khí trong lành và sự yên tĩnh buổi sáng sớm. Đây là thời gian tốt để tập thể dục, đi bộ, ngồi thiền, đọc sách hay viết blog, …

2. Lên kế hoạch công việc, ưu tiên những việc quan trọng với bạn và gia đình bạn. Đừng quá sa lầy vào những việc gây chú ý ngay trước mắt.

3. Đọc sách để giải đáp các vấn đề cấp thiết nhất của bạn.

4. Hãy ăn một cách chậm rãi và hưởng thụ nó thay vì chỉ coi như nạp năng lượng. Đừng xem tivi hay điện thoại trong lúc ăn.

5. Đi bộ và thưởng thức vẻ đẹp của tự nhiên. Ngồi trong công viên lắng nghe tiếng chim hót hay ra biển nghe tiếng sóng vỗ bờ.

6. Xem thứ gì đó vui vẻ, những bộ phim hài hay bất cứ thứ gì có thể khiến bạn cười chảy nước mắt.

7. Hãy bắt đầu một công việc, một project mà bạn đang trì hoãn. Thực hiện ngay từ bước đầu tiên, đừng chần chờ.

8. Dành thời gian cho những người quan trọng với bạn chứ không phải những hoạt động quan trọng của bản thân.

9. Chỉ làm 1 việc trong một lúc, cái gì quan trọng nhất thì làm trước. Dẹp các việc khác sang một bên và đừng nghĩ đến nó. Làm nhiều việc cùng một lúc có thể gây mất tập trung và hiệu quả sẽ không tốt.

10. Giúp đỡ người khác, quan tâm đến những việc tốt bạn đã làm và sẽ làm cho mọi người xung quanh, cả trong công việc và cuộc sống cá nhân.