Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn
Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái,... Tuy nhiên, chúng ta thường mắc một số sai lầm khi tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.
-
5 thực phẩm "phá hủy" mỡ máu: Mỗi ngày ăn 1 món để mạch máu thông suốt, trẻ hóa kỳ diệu
Bệnh mỡ máu, tắc mạch máu là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây bệnh tim mạch, đột quỵ, đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Dùng thực phẩm để ngăn ngừa bệnh là điều bạn nên làm.
-
Chữa sỏi thận, trị đái tháo đường… Húng quế không chỉ là rau mà còn là thuốc quý của Đông y
Rau húng quế là một loại rau thơm rất quen thuộc với chúng ta. Chúng ta có thể dùng lá rau để ăn sống hoặc chế biến cùng với các loại thực phẩm khác. Đây là một nguyên liệu rất bổ ích và phổ biến trong chế biến thức ăn. Nhưng có lẽ bạn không biết, rau húng quế còn là một loại thuốc có chức năng chữa lành rất nhiều loại bệnh. Mời bạn cùng xem một đoạn phóng sự ngắn về công dụng của rau húng quế trong y học nhé
-
Mách bạn cách giảm đau bằng các nguyên liệu tự nhiên
Nhiều người hiện nay thường tự động tiếp cận với thuốc giảm đau để loại bỏ cơn đau nhanh chóng, tuy nhiên có rất nhiều cách khác để điều trị vấn đề - và thậm chí ngăn ngừa nó.
-
Cuộc sống gây bất ngờ của người phụ nữ không có dạ dày
Bà mẹ một con ở New York ở đã phải trải qua phẫu thuật cắt bỏ hoàn toàn dạ dày khi mới 34 tuổi. Từ đó, cuộc sống của cô đã có rất nhiều thay đổi.
-
Tuổi thọ đang gia tăng nhưng nhân loại ngày một ốm yếu hơn
Theo thống kê của WHO, tuổi thọ nhân loại đang gia tăng đáng kể, cụ thể là tăng thêm 5 năm so với đầu thế kỷ 21. Tuy nhiên theo số liệu từ nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, tỷ lệ người bệnh cũng ngày càng tăng và mức độ bệnh cũng trầm trọng hơn trước đây.
-
Ngủ bao nhiêu giờ/đêm thì tốt cho tim và tránh bị đột quỵ: Già hay trẻ đều nên tuân thủ
Theo một nghiên cứu được giới thiệu tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở Đức, ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 8 tiếng/đêm, bạn có nguy cơ cao bị bệnh động mạch vành hoặc đột quỵ.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể sau 6 giờ uống cà phê
Caffeine thâm nhập vào máu khiến nhịp tim, huyết áp tăng cao, bạn sẽ thấy tỉnh táo, tập trung và thị lực rõ hơn nhờ đồng tử giãn nở nhẹ.
-
Bí mật sống thọ của người Nhật: Chỉ cần làm 3 việc này, sức khỏe của bạn sẽ được "đảm bảo"
Người Nhật sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu thế giới khiến ai cũng ngưỡng mộ, đây chính là 3 nguyên tắc mà họ đã áp dụng hàng ngày để đạt được "kỳ tích" đó. Hãy tham khảo sớm.
-
Gửi những người đang ở ngưỡng cửa tuổi 40, lúc nào đó bạn sẽ dần hiểu ra rằng…
Trong đường đời mỗi người, ắt có những việc mà chỉ đến một thời điểm nhất định nào đó chúng ta mới có thể thấy hiểu tường tận. Đến lúc đó chúng ta mới hiểu được rằng, nhân sinh tại thế, có thể sống được tuỳ kỳ tự nhiên mới là chân lý.
-
Uống nước khi bụng rỗng: Cơ thể nhận được 7 lợi ích "thần kỳ" nhờ thải độc, tu sửa tế bào
Nếu bạn chưa có động lực để duy trì thói quen uống nước khi bụng rỗng, thì hãy nhanh tham khảo những lợi ích kỳ diệu này. Cơ thể sẽ được thải độc, tu sửa tế bào một cách hoàn hảo.
-
Máu của người trẻ tuổi có thể giúp người già sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn
Máu lấy từ một người trẻ tuổi có thể giúp hồi phục sức khỏe ở người cao tuổi, theo các nghiên cứu được tiến hành.
-
Botox có thể điều trị hội chứng tắc mạch máu Raynaud
Các bác sĩ ở London cho rằng đây là lần đầu tiên Botox được sử dụng để điều trị tình trạng tắc mạch máu ở các ngón chân.
-
Sau tuổi 50, có 10 điều cần nhớ kĩ để cuộc sống giữ được thăng bằng
Khi ở tuổi 50, 60, sẽ là vô ích nếu bạn vẫn còn bận tâm đến kiếm tiền và dành dụm. Thay vào đó, hãy tận hưởng cuộc sống hồn nhiên như những năm tháng đầu đời.
-
Dậy sớm có thể kéo dài tuổi thọ: 4 việc làm vào buổi sáng giúp lọc sạch gan, bảo vệ cơ thể
Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn.
-
Căn bệnh khiến cô bé 2 tuổi ngực phát triển, 4 tuổi có kinh nguyệt và mãn kinh khi 5 tuổi
Căn bệnh rối loạn tuyến thượng thận khiến một cô bé ở Australia cao lớn phổng phao, dậy thì sớm từ khi mới chỉ… 2 tuổi, có kinh nguyệt khi mới 4 tuổi và mãn kinh ở tuổi lên 5.
-
1
Donald Trump tới tấp ra đòn chiến tranh thương mại, kinh tế Trung Quốc hiện rất bi đát -
2
Kinh nghiệm xin visa Mỹ dạng tự túc, độc thân và không thư mời -
3
Clip gây sốc: Không muốn trả tiền, nữ khách hàng hất đổ cà phê vào quầy thanh toán -
4
Lúc còn trẻ nên sinh sống ở nước ngoài, khi về già hãy trở về Việt Nam dù chuyện gì xảy ra đi chăng nữa!! -
5
Trung Quốc tuyên bố sẽ kiện Mỹ lên WTO về đòn thuế '200 tỉ đô' của ông Trump